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衰えた足腰をおだやかに鍛えなおし、ゆったりとした呼吸法により自律神経の働きを整え、腹腔の筋肉の活動により内臓が活性化します。

受講受付中

回数	定期講座全15回
料金	16,500円（税込）
会場	諸室
開催日	月曜日 ※詳しい日程は会館へお問合せください。
時間	10:30～12:00
持ち物	タオル・飲み物・室内靴
講師	竹本セイウン（Tai-Chi 錬仙塾）太極練身会主宰陳式太極拳歴30年イオンスポーツクラブインストラクタースポーツクラブNASインストラクターマックスポーツクラブインストラクター http://ameblo.jp/volq-conditioning/theme-10018076956.html